Paleo

Ser atleta requer treinamento e trabalho árduo. Também requer saber como comer de uma forma que alimente seu corpo. Por isso, muitos atletas se voltam para o Paleo para apoiar suas rotinas de treino. Comer Paleo não apenas oferece resistência, também oferece a capacidade de perder gordura, ganhar músculo e encontrar aquela energia crucial que é tão importante para os atletas. Hoje você aprenderá esses segredos também. Índice Introdução Capítulo 1 - Por que os Atletas Escolhem Paleo Capítulo 2 - Comer Paleo para Resistência Capítulo 3 - Alimentos Pré-treino Capítulo 4 - Alimentos Pós-treino Capítulo 5 - Coisas para Lembrar Ao adquirir o Ebook Paleo para Atletas, você ganha Gratuitamente mais 2 incríveis Ebook de Bônus.

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